Im Moment leben – etwas das wir bei unseren Haustieren ganz wunderbar beobachten können, uns jedoch im Alltag immer wieder mal abhanden kommt. Die meisten Sorgen, die wir uns so machen, indem wir an die Zukunft denken, werden jedoch nie eintreffen. Sie können uns aber dennoch krank machen. Ebenso, wie das verweilen in der Vergangenheit.
In dieser Episode hat Mirjam Petow ein paar Tricks und Kniffe für Dich, wie Du es schaffst dich wieder voll und ganz in den jetzigen Moment zurückzubringen und dir so einigen Stress zu nehmen – Viel Spaß bei der Umsetzung!
Inside – Die Sendung für Persönlichkeitsentwicklung
--
Support your local community radio! Mitarbeit beim Freien Radio mit Stimmrecht & Basis zum Mitsenden schafft eine Mitgliedschaft im Radioverein. Wer uns vor allem finanziell helfen will, kann einen Dauerauftrag einrichten oder wird Mitglied in unserem Förderverein. Einmalige Spenden gegen eine Spendenquittung gehen auf das Vereinskonto (IBAN: DE19830654080004960963; BIC: GENODEF1SLR; VR-Bank Altenburger Land). Auch per Pay Pal. Danke!